بحـث
المواضيع الأخيرة
مايو 2024
| الأحد | الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
شاورما الفراخ
صفحة 1 من اصل 1
شاورما الفراخ
من طرف nimo nany الجمعة أغسطس 05, 2016 5:26 pm
هنعمل انهاردة شاورما فراخ بس للدايت واللي بيعملوا رجيم
المقادير:1/2صدور فراخ-علبتين زبادى لايت -ثوم بودر- بصل بودر- فلفل اسود وكارى وملح- بصلة كبيرة -فلفل الوان - طماطم متقطعة صغير
هنجيب صدور الفراخ المتقطعة شرائح وهتنبلها بزبادى لايت وثوم بودر وبصل بودر وفلفل اسود وكارى وملح ونسبهم فى التلاجة من قبلها بيوم
اقطع بصلة شرائح واشوحها ع النار من غير زيت لو عايزة زيت يبقى نقطة زيت زيتون واقطع فلفل الوان واشوحه مع البصل وانزل بالطماطم المتقطعة صغيرة لحدمايدبلو واحط خلطة الفراخ ونقطة ماية واحطهاتسوى 5دقايق وبعدين احطها فالشاوية وادعولى
المقادير:1/2صدور فراخ-علبتين زبادى لايت -ثوم بودر- بصل بودر- فلفل اسود وكارى وملح- بصلة كبيرة -فلفل الوان - طماطم متقطعة صغير
هنجيب صدور الفراخ المتقطعة شرائح وهتنبلها بزبادى لايت وثوم بودر وبصل بودر وفلفل اسود وكارى وملح ونسبهم فى التلاجة من قبلها بيوم
اقطع بصلة شرائح واشوحها ع النار من غير زيت لو عايزة زيت يبقى نقطة زيت زيتون واقطع فلفل الوان واشوحه مع البصل وانزل بالطماطم المتقطعة صغيرة لحدمايدبلو واحط خلطة الفراخ ونقطة ماية واحطهاتسوى 5دقايق وبعدين احطها فالشاوية وادعولى
nimo nany- نائب المدير
- تاريخ التسجيل : 02/08/2016
العمر : 34
الموقع : الاسكندرية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» بحث أدخل كلمة البحث ... التخسيس السريع رجيم كيميائي سريع لإنقاص الوزن
» أكلات الرجيم الـ17 الأكثر قدرة علي التخسيس
» الكروسون
» برجر دجاج
» كيكة القهوة بالكراميل والقرفة
» ازياء محجبات2
» خادمتي زوجتي
» طالب ثانوى غلبان